Turnskole 1 (1.-2. klasse)
| Treningsplan | Når | Hvor | Påmelding |
|---|---|---|---|
| 2 x pr uke gutteparti (Tirsdag og torsdag) | 18.00 - 18.55 | Njårdhallen Bane 4 | Påmelding |
| Mandag | 16.00 - 16.55 | Samhallen | Påmelding |
| Mandag - Gutteparti | 17.00 - 17.55 | Samhallen | Påmelding |
| Mandag | 18.00 - 18.55 | Samhallen | Påmelding |
| Tirsdag | 17.30 - 18.25 | Njård Gymsal | Påmelding |
| Torsdag | 17.30 - 18.25 | Njård Gymsal | Påmelding |
| Lørdag | 11.00 - 12.25 | Samhallen | Påmelding |
| Søndag | 10.00 - 10.55 | Njårdhallen Bane 4 | Påmelding |
Pris
Prisen for Turnskolene:
1x1 time per uke - 2700kr
1x1,5 timer per uke - 3100kr
2x1 time per uke - 4700kr
Ved betaling må det påberegnes et transaksjonsgebyr på 2,99% + 2kr pr transaksjon.
Alle må også betale medlemskontingent til Hovedlaget på 450kr. i året. Timeplanen følger skolen i forhold til ferier og fridager. Hvis man velger å trekke seg fra gruppen etter to treninger, vil man få refundert hele beløpet minus 450.kr i administrasjonsgebyr.(Må få beskjed før 3. trening). Etter dette vil man ikke få refundert noe av treningsavgiften. Vil man meldes ut av klubben kan man ta kontakt med lise@njaard.no. Medlemskontingenten refunderes ikke.
Oppmøte
Vi har tre forskjellige haller vi bruker. Njårdhallen Bane 4 er hovedhallen bak tennisbanene. Barna til denne hallen blir hentet ved garderobene i kjelleren. Njård Gymsal er hallen med inngang til høyre for hovedinngangen på parkeringsplassen. Barna til denne blir hentet ved døren på parkeringsplassen. Samhallen er den store hallen nede på parkeringsplassen. Barna til denne blir hentet ved døren der. Alle barn blir returnert på samme sted etter endt trening.
Barna skal gå den dagen de er meldt på.
Mer informasjon om utstyr, tøy og regler finner dere under Regler for trening.
Kursplan
Last ned kursplan for Turnskole 1 her. Kursplan Turnskole 1
Last ned øvelser for hjemmetrening her. Hjemmetrening
Flere hjemmetreningsprogrammer:
- Treningsprogram for håndstående - Program 1 og Program 2
- Treningsprogram for trampoline - Program 1 og Program 2
- Treningsprogram med pute - Program
- Trening med flask - Program
- Sofatrening - Program
- Styrketrening - Program
- Trening til vegg - Program
- Trening/lek med kortstokk - Program
- Presstrening - Program
Viktige datoer
Det er ikke trening på helligdager og inneklemte dager.
Vår:
Oppstart vår: uke 2
Vinterferie: Uke 8- ingen trening
Påskeferie: fra palmesøndag til 2. påskedag - Ingen trening
Breddekonkurranse:?
Arbeidernes dag 1. mai - Ingen trening
Kristi himmelfart: - Ingen trening
17. mai - Ingen trening
Pinsen - 1. og 2. pinsedag - Ingen trening
Våroppvisning Turn:
Siste treningsuke: uke 22
Høst:
Oppstart høst: uke 36
Høstferie uke 40 - Ingen trening
Oppvisningskonkurranse: 20.10.
Juleoppvisning Turn: 8.12.
Siste trening uke: 49
