Påmelding våren 2023

PÅMELDING

Kurs merket i gult har blitt fullt! Ventelisten varer kun ett semester. Det betyr at man må melde seg på igjen for kommende semester hvis man ikke får plass. Når man får plass via ventelisten vil man få epost. Man han da kun 24 timer på å svare/betale/gi beskjed til fredrik@njaard.no. Hvis dette ikke blir gjort mister man plassen og den går til neste på listen. 

Pris

Prisen for Turnskolene er 2450 kr. per semester for en gang i uken og 4300 kr. for to ganger i uken + medlemskontingent til Hovedlaget på 400kr. i året. Guttepartiet på lørdag koster 2450 kr. Ved påmelding til to enkeltkurs må man gi beskjed til administrasjonen for å få rabatt. Timeplanen følger skolen i forhold til ferier og fridager. Hvis man velger å trekke seg fra gruppen etter to treninger, vil man få refundert hele beløpet(Må få beskjed før 3. trening). Etter dette vil man ikke få refundert noe av treningsavgiften. Vil man meldes ut av klubben kan man ta kontakt med lise@njaard.no. 

Oppmøte 

Vi har tre forskjellige haller vi bruker. Njårdhallen Bane 4 er hovedhallen bak tennisbanene. Barna til denne hallen blir hentet ved garderobene i kjelleren. Njård Gymsal er hallen med inngang til høyre for hovedinngangen på parkeringsplassen. Barna til denne blir hentet ved døren på parkeringsplassen. Samhallen er den store hallen nede på parkeringsplassen. Barna til denne blir hentet ved døren der. Alle barn blir returnert på samme sted etter endt trening.

Barna skal gå den dagen de er meldt på.

Mer informasjon om utstyr, tøy og regler finner dere under Regler for trening.

Kursplan

Last ned kursplan for Turnskole 1 her. Kursplan Turnskole 1

Last ned øvelser for hjemmetrening her. Hjemmetrening

Flere hjemmetreningsprogrammer:

• Treningsprogram for håndstående - Program 1 og Program 2
• Treningsprogram for trampoline - Program 1 og Program 2
• Treningsprogram med pute - Program
• Trening med flask - Program
• Sofatrening - Program
• Styrketrening - Program
• Trening til vegg - Program
• Trening/lek med kortstokk - Program
• Presstrening - Program

Viktige datoer

Det er ikke trening på helligdager. Trening går som normalt på skolens inneklemte dager.

Vår:

Oppstart vår: uke 2

Vinterferie: Uke 8- ingen trening

Påskeferie: fra palmesøndag til 2. påskedag - Ingen trening

Breddekonkurranse: ??

Arbeidernes dag 1. mai - Ingen trening

Foreldredag i hallen - ???

Kristi himmelfart:  - Ingen trening

17. mai - Ingen trening

Pinsen - 1. og 2. pinsedag - Ingen trening

Våroppvisning RG: ??

Våroppvisning Turn: ??

Siste treningsuke: uke 22

Høst:

Oppstart høst: uke 36

Foreldredag i hallen - 39

Høstferie uke 40 - Ingen trening

Breddekonkurranse: 23/10

Juleoppvisning RG:?

Juleoppvisning Turn: 4/12 

Siste trening uke: 49